Môj najväčší problém v začiatku chudnutia bol v tom, že milujem spoločnosť ľudí a to zahŕňa aj pitie môjho obľúbeného piva a požívanie slaného jedla. Avšak potom, čo som si toto,, zakázané ovocie „zakázala, čakala ma odmena na váhe, zhodila som svojich prvých 5 kilogramov.
Tento výsledok mojej odhodlanie viac podporil a motivácia bola natoľko veľká, že všetky chute na sladké aj slané vymizli a ja sa na každú návštevu v poradni tešila viac a viac.
Od prvej návštevy mám 16 kíl dole a takto šťastná a spokojná som snáď ešte nikdy nebola.
Človek si musí uvedomiť, že všetko čo robí, robí len a len pre seba.
Lenka – PRED a PO
