Diéta
Keď sa človek snaží schudnúť, športuje, snaží sa zdravo stravovať a robí pre seba viac, ako kedykoľvek predtým. Mnohí z vás určite držia aj nejaké diéty. Často je však problémom…
Chudnutie
Určite to poznáte! Cítite sa zle, unaveno, mdlo, neviete, čo so sebou… Cítite, že niečo nie je s Vašim telom v poriadku. Vtedy by ste mali prestať vysedávať pred televízorom…
Tabletky na chudnutie
Snažíte sa schudnúť? Nedarí sa Vám? Chcete si nejako pomôcť a neviete ako? Možno Vás v takejto situácií napadne riešenie: tabletky na chudnutie. To však je riešenie len pre istú…
Anorexia
Pomenovanie anorexia vzniklo z gréckych slov an- nedostatok, zbavenie, oxia – chuť. Je to duševná choroba, ktorá môže postihnúť kohokoľvek. Ľudia trpiaci týmto ochorením majú skreslenú predstavu o svojom tele,…
Bezlepková diéta
Celiakia je vážne ochorenie, pri ktorom nedokážu črevá spracovať lepok (glutén) v potravinách. Jediným riešením pre ľudí trpiacich celiakiou je bezlepková diéta. Veľmi ľahko sa o nej hovorí, no veľmi…
Diéty pre tehotné ženy
Aj tehotné ženy chcú byť štíhle a vyzerať skvele. To, že je žena tehotná ešte totižto neznamená, že musí jesť dvojnásobne veľké porcie alebo sa úplne prestať hýbať. Preto sa…
10 dňová diéta
Chcete schudnúť za desať dní bez toho, aby ste museli užívať rôzne supertabletky, ktoré Vám sľubujú schudnúť 8 kilogramov za 5 dní? Máme pre Vás naozaj funkčnú desaťdňovú ovocno-zeleninovú diétu!
Kapustová polievka na chudnutie
Môže byť kapustová polievka dobrá a účinná na chudnutie? Názory ľudí sa v tomto líšia, dovoľte preto, aby sme Vám objasnili všetky plusy a mínusy tejto diéty.
Ako schudnúť z brucha?
Najviac ľudí, ktorí sa rozhodli skoncovať s nadváhou, sa pýta, ako schudnúť na bruchu. Brucho je totižto najproblematickejšia časť tela aj pre štíhlych ľudí. Nebezpečný je najmä „vnútorný“ tuk, t.j.…
Ako schudnúť?
Mnohých z vás trápi určite otázka, ako schudnúť? Sú účinnejšie diéty, cvičenia alebo tabletky? Ako rýchlo sa dá schudnúť? Budeme sa snažiť poskytnúť Vám odpoveď na všetky Vaše otázky. V…