Chcete schudnúť, cvičíte, upravili ste si stravovacie návyky, máte zdravý životný štýl a žiadne výsledky? Vyskúšali ste už bylinky na chudnutie? Ak nie, mali by ste! Prirodzený úbytok hmotnosti totižto môže skutočne nastať, len musíte vedieť, ktoré z nich môžete použiť. Už oddávna vieme, že v prírode je mnoho byliniek, ktoré majú liečivú silu. V dnešnej dobe plnej stresu, zhonu, škodlivín a znečisteného ovzdušia môžete svoje telo potešiť čistou silou prírody. Bylinky na chudnutie sú najzdravší a zároveň najprirodzenejší spôsob chudnutia. To však neznamená, že pokiaľ budete používať bylinky na chudnutie, môžete prestať športovať alebo sa nemusíte zdravo stravovať! Bylinky na chudnutie sú správnym doplnením zdravého životného štýlu!
Okrem toho má konzumácia byliniek priaznivý vplyv na tráviaci trakt, urýchľujú a uľahčujú trávenie. Pokiaľ ich použijete pri varení jedál, dodáte im navyše aj skvelú chuť.
Nie vždy musíte pre štíhlu líniu používať zázračné bylinky z rôznych kútov sveta za nehorázne vysokú cenu. I u nás rastie množstvo veľmi účinných bylín.
Medzi byliny na chudnutie patria napríklad:
Fenikel – spaľuje tuky, podporuje látkovú premenu. Zvyšuje hladinu energie a pomáha znížiť hlad. Okrem toho je dobrý proti kašľu, či posilňuje zrak. POZOR! Vo veľkých dávkach môže byť toxický!
Kôpor – pôsobí proti nadúvaniu, upokojuje, utišuje kŕče. V tele pôsobí aj proti soli, čo je výborné, pretože soľ viaže vodu a tým spomaľuje trávenie
Levanduľa – povzbudzuje prekrvenie a upokojuje nervovú sústavu a tráviaci trakt. Odburáva tukové zásoby.
Majorán – pomáha pri strese a ťažkostiach so žalúdkom, je najlepším spaľovačom tuku. Okrem toho uvoľňuje hlieny, odstraňuje bolesti hlavy, či posilňuje krvný obeh.
Šalvia – používa sa takmer na všetko. Od bolesti ďasien, cez zápaly až po zlé trávenie. Obsahuje horké látky, ktoré zabraňujú návalom hladu.
Estragón – pomáha vytvárať žalúdočné šťavy. Navyše má jednu vynikajúcu vlastnosť – tlmí chuť na sladké. Podporuje sekréciu žlče, pôsobí dobre pi unavených nohách a na kŕčové žily