KetoFit diéta – Recenzie a skúsenosti
Tento článok a recenzie pojednáva o ketofit diéte. Dozviete sa, ako účinne chudnúť. Nebudete musieť cvičiť hodiny v posilňovni a schudnete vďaka úprave jedálnička. Najprv trocha teórie. Čo je to…
KetoMix diéta – Recenzia, príbehy a skúsenosti
Čo je to KetoMix diéta KetoMix diéta je tzv. Keto diéta Zhadzovanie prebytočných kíl pomocou keto diéty je revolučný spôsob chudnutia, ktorý si nachádza stále viac priaznivcov. Na rozdiel od…
Nakúpte zdravé potraviny lacno
Ak čítate tieto riadky, tak ste už pravdepodobne niekedy na internete nakupovali. Prečo by aj nie, keď je to také jednoduché. Avšak podarilo sa vám vždy nakúpiť potraviny cez internet…
Nelichotivé štatistiky narastajúcej obezity
Z pohľadu laikov je problém obezity zatiaľ bezvýznamná cifra. V skutočnosti je to však alarmujúca číslica, s ktorou pracuje len minimálne množstvo ľudí. V prvom rade tí, ktorým záleží na…
K + K alebo prirodzenou cestou k lepšiemu zdraviu
Aj stravovacie návyky zažívajú módne vlny. Momentálne je v móde aké si retro – návrat ku koreňom a korienkom našich predkov. Ľudstvo je, zdá sa, prejedené ťažkých jedál, plných všakovakých…
Úbytok váhy u žien
Nadbytočné kilogramy vedia najmä ženám narobiť množstvo problémov. Napriek tomu, že ženy sú aktívne (práce v domácnosti, starostlivosť o deti a zamestnanie zároveň), nedokážu zhodiť kilá navyše po tak krátkej…
Prečo športovať počas štúdia a skúškového obdobia
Vysoká škola je náročná. Množstvo vedomostí, ktoré musíte vstrebať je oveľa väčšie ako na strednej škole. Skúškové obdobia sú najnáročnejšie fázy študenta v priebehu navštevovania vysokej školy. Za pomerne krátky…
Dostaňte do svojho tela aj niečo zdravé
Každý jeden deň mierite do hypermarketu na čerstvé jedlo. Častokrát prechádzate okolo fastfoodov, ktoré sú ako keby naschvál pri veľkých hypermarketoch, pri ktorých sa združuje veľké množstvo ľudí. Prečo patríte…
Cvičte, blíži sa leto
Blíži sa leto a každý chce vyzerať v plavkách na kúpaliskách, plážach, bazénoch či jazerách čo najlepšie. Ak sa bojíte, že za dva mesiace, kým začne leto, nestihnete schudnúť, aby…
Priberať nemusíte ani po štyridsiatke
Naše telo prechádza v určitom veku rôznymi zmenami. Žiaľ nemôžeme vyzerať celý život na 20, no rovnako riešime aj vo vyššom veku našu hmotnosť, aj stravovacie návyky. Práve okolo štyridsiatky…