Turistika ako zábavný prostriedok na chudnutie
Ľudia chodia na túry z rôznych dôvodov, ale turistika je napríklad aj vynikajúca forma cvičenia pre udržanie zdravého tela. Pešia turistika je tiež obľúbeným spôsobom, ako preskúmať nové oblasti a…
Cvičte, blíži sa leto
Blíži sa leto a každý chce vyzerať v plavkách na kúpaliskách, plážach, bazénoch či jazerách čo najlepšie. Ak sa bojíte, že za dva mesiace, kým začne leto, nestihnete schudnúť, aby…