KetoFit diéta – Recenzie a skúsenosti
Tento článok a recenzie pojednáva o ketofit diéte. Dozviete sa, ako účinne chudnúť. Nebudete musieť cvičiť hodiny v posilňovni a schudnete vďaka úprave jedálnička. Najprv trocha teórie. Čo je to…
Clevelandská diéta
Metód, ako schudnúť je neúrekom. Vybrať si tak tú správnu práve pre Vaše potreby nie je vôbec jednoduché. Obávame sa najmä obmedzení v jedle a hladu, ktorý je nedeliteľnou súčasťou…
Vysoko-proteínová diéta
Strava s vysokým obsahom proteínov je typická najmä pre kulturistov. Tí sa chcú zbaviť prebytočného tuky, ale zachovať, prípadne ešte zvýšiť svalovú hmotu. Preto sa odporúča aj zvýšenie prísunu bielkovín.…
Diéta pre mužov
O tom, ako majú chudnúť ženy, sa píše takmer všade. V ženských časopisoch, internetových poradniach… Ponúkajú sa im tipy, ako schudnúť, čo jesť, čo robiť, ako , kedy a kde…
Diéta pre ženy
Ženy sú stvorenia, ktoré dbajú na svoju postavu, na svoje oblečenie, na to, aby sa páčili nielen sebe, ale aj svojmu okoliu. A nič z tohto sa nedá, pokiaľ trpíte…
Diéty pre športovcov
Športovci musia dbať o svoju postavu. Živia sa totižto tým najvzácnejším – svojím telom. Je to oveľa zložitejšie, ako by sa nám mohlo zdať. Často používajú športové kluby, ale aj…
Diéta pre deti
Zdá sa Vám, že Vaše dieťa je tučnejšie, ako by malo byť? Často je to práve chyba rodičov, či starých rodičov. To, ako sa má dieťa stravovať, že má mať…
Diéty pre tehotné ženy
Aj tehotné ženy chcú byť štíhle a vyzerať skvele. To, že je žena tehotná ešte totižto neznamená, že musí jesť dvojnásobne veľké porcie alebo sa úplne prestať hýbať. Preto sa…